LOS PODERES DE LA MENTE ✨
📘 Un libro para descubrir tu potencial interior, dominar tus emociones y mejorar tu bienestar día a día.
💡 ¿Qué vas a encontrar?
Técnicas de control mental y manejo de pensamientos negativos
Ejercicios de respiración, meditación y yoga
Programación neurolingüística (PNL) para reprogramar tu mente
Desarrollo del pensamiento creativo y lateral
Estrategias de mindfulness para vivir el presente
Teorías de la inteligencia emocional y las inteligencias múltiples
🧘♀️ Ideal para quienes buscan equilibrio, claridad mental y crecimiento personal.
📦 Características:
1 volumen | 256 páginas
Formato grande: 20 x 27,5 cm
Encuadernación en cartón con estuche contenedor
