Descripción
LOS PODERES DE LA MENTE ✨
📘 Un libro para descubrir tu potencial interior, dominar tus emociones y mejorar tu bienestar día a día.
💡 ¿Qué vas a encontrar?
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Técnicas de control mental y manejo de pensamientos negativos
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Ejercicios de respiración, meditación y yoga
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Programación neurolingüística (PNL) para reprogramar tu mente
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Desarrollo del pensamiento creativo y lateral
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Estrategias de mindfulness para vivir el presente
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Teorías de la inteligencia emocional y las inteligencias múltiples
🧘♀️ Ideal para quienes buscan equilibrio, claridad mental y crecimiento personal.
📦 Características:
