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DESCRIPCIÓN

Una propuesta completa para recuperar un equilibrio saludable en nuestra vida y adquirir
La Obra ofrece, de un modo sencillo y accesible, información valiosa y actualizada sobre
los beneficios de los alimentos. 
Contiene numerosas recetas para una dieta saludable, propuestas para realizar actividad
física, los secretos de la medicina natural, terapias alternativas ¡y muchas cosas más! 
 
El ejercicio y la alimentaciónsana: las claves para estar en forma y saludable.

FICHA TÉCNICA

• 1 volumen.

• 392 páginas.

• Formato 20 x 28 cm.

La VIDA sana y NATURAL

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