Los poderes de la mente

LOS PODERES DE LA MENTE ✨
📘 Un libro para descubrir tu potencial interior, dominar tus emociones y mejorar tu bienestar día a día.

💡 ¿Qué vas a encontrar?

• Técnicas de control mental y manejo de pensamientos negativos

• Ejercicios de respiración, meditación y yoga

• Programación neurolingüística (PNL) para reprogramar tu mente

• Desarrollo del pensamiento creativo y lateral

• Estrategias de mindfulness para vivir el presente

• Teorías de la inteligencia emocional y las inteligencias múltiples

🧘‍♀️ Ideal para quienes buscan equilibrio, claridad mental y crecimiento personal.

📦 Características:

• 1 volumen | 256 páginas

• Formato grande: 20 x 27,5 cm

• Encuadernación en cartón con estuche contenedor