Práctico libro de consulta hogareña con todo el poder curativo de las plantas; una propuesta completa para conseguir un equilibrio saludable en nuestra vida.

La Obra ofrece, de modo sencillo y accesible, información valiosa y actualizada sobre los beneficios de los alimentos, con numerosas recetas para una dieta saludable, propuestas para realizar actividades físicas, los secretos de la medicina natural, terapias alternativas ¡y muchas cosas más! 

• 1 volumen.

• 392 páginas.

• Formato 20 x 28 cm.